Nora Hakkında
Güvenli, sakin ve yapılandırılmış bir psikolojik danışmanlık yaklaşımı.
Nora Psikolojik Danışmanlık sürecinde temel amaç; bireyin kendisini daha iyi tanımasına, duygularını anlamlandırmasına ve yaşamında karşılaştığı güçlüklerle daha sağlıklı biçimde baş etmesine destek olmaktır.
Yaklaşımın temeli
Güven, açıklık ve içsel farkındalık
Danışmanlık süreci; danışanın duygu, düşünce ve davranış örüntülerini daha net görmesini destekleyen, güvenli ve yargısız bir alan olarak ele alınır.
Genel çerçeve
Psikolojik danışma nedir?
Her bireyin yaşam deneyimi, ihtiyaçları ve iç dünyası farklıdır. Bu nedenle Nora'daki psikolojik danışmanlık süreci tek tip bir yaklaşımla değil; danışanın ihtiyaçlarına uygun, güvenli ve yargısız bir çerçevede ele alınır.
Danışmanlık süreci yalnızca mevcut zorlanmaları konuşmak için değil; kişinin kendi içsel kaynaklarını fark etmesi, ilişkilerini daha sağlıklı değerlendirmesi ve psikolojik iyi oluşunu güçlendirmesi için de önemli bir destek alanıdır.
Eğitim
Başkent Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Bölümü – Lisans (2023)
Aldığı eğitimler
MMPI Yetişkin Kişilik Testleri Uygulayıcı Eğitimi
BDT Teknikleri ile Depresyon Tedavisi Eğitimi
Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi Eğitimi
Kayıp, Travma ve Yas Terapisi Eğitimi
BDT Teknikleri ile Kaygı Bozuklukları Terapi Eğitimi
Sınav Kaygısında Kullanılan BDT Teknikleri Eğitimi
Temel ilkeler
Danışmanlık sürecini taşıyan değerler
Gizlilik ve etik
Danışanla paylaşılan bilgiler etik kurallar çerçevesinde korunur ve süreç güvenli bir iletişim alanı içinde yürütülür.
Yargısız yaklaşım
Amaç, kişiyi bir kalıba sokmak değil; onun deneyimini anlamak, duygularına alan açmak ve iç dünyasını birlikte keşfetmektir.
Bireye uygun yapı
Danışma süreci danışanın ihtiyaçları, yaşam koşulları ve hedefleri doğrultusunda birlikte şekillendirilir.